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體育訓練器材與拓展訓練器材區(qū)別在哪里?
很多人都認為,拓展訓練器材設(shè)備和體育運動訓練器材設(shè)備屬于同一范疇,都是運動器材設(shè)備。
其實這是不對的,有各種各樣的擴展訓練設(shè)備,包括運動設(shè)備。拓展訓練器材和體育運動器材有什么區(qū)別?下面我們來分析一下拓展訓練器材和體育運動訓練器材:
拓展訓練器材設(shè)備概念:
拓展訓練器材是拓展訓練所需器材的總稱,是所有拓展訓練項目所需的器材,也是用于場景模擬和假設(shè)的戶外運動器材。
拓展訓練器材目的:
每一項拓展訓練器材都是結(jié)合人體運動結(jié)構(gòu)、心理狀態(tài)和訓練目的精心設(shè)計的。它是一種以提高個人和團隊的高心理素質(zhì)為主要目的的綜合素質(zhì)教育,具有身體素質(zhì)和實踐能力。它以運動為基礎(chǔ),以情感精神為訓練和。
分類:拓展訓練器材可分為場地拓展器材、高空拓展器材、水上拓展器材、青少年拓展器材、兒童拓展器材、軍事拓展器材。還有爬墻等各種類型的膨脹設(shè)備。膨脹設(shè)備的設(shè)計、材料、制造工藝和規(guī)格都有嚴格的要求,由**人員規(guī)劃和安裝。
體育運動訓練器材設(shè)備概念:
運動器材是競技體育比賽和健身鍛煉中使用的各種器械設(shè)備的總稱。
體育訓練器材目的:
運動器材以身體活動為基礎(chǔ),旨在增強體質(zhì),增進健康,培養(yǎng)人的心理素質(zhì)。
體育運動器材分類:
(2)根據(jù)體育項目的分類,這是一種將與同一體育項目有關(guān)的所有設(shè)備和器材進行分類的方法,如田徑器材、舉重器材、冰雪器材等。
(2)根據(jù)運動器材的分類,一般可分為四類:器材、自備器材、場地器材和其他器材。
(3)根據(jù)運動器材的使用分類,可分為競技體育器材、軍事體育器材、**民間體育器材、健身健美康復器材、兒童體育游樂器材、殘疾人體育器材、器材等。
拓展訓練不是運動加,而是對正統(tǒng)教育的全面提升和全面補充。通常來說,提高素質(zhì)*是MBA,也*是各種證書文憑。其實知識和技能只是有形的資本,意志和精神是無形的力量。
如何消除使用戶外拓展器材后的疲勞?
(1)足夠的睡眠。戶外拓展器材鍛煉中能源物質(zhì)大量消耗,身體機能明顯下降,充分的休息是疲勞盡快消除的重要手段,而休息的手段為睡眠。因此,在體育鍛煉后,要足夠的睡眠,比不運動時睡眠的時間要長;否則,雖然體育鍛煉很努力,但收效甚微。
(2)整理性活動。在體育鍛煉后可釆用一些整理性活動,對促進身體機能的恢復有明顯的作用。整理性活動主要包括一些小強度慢跑、伸展性練習、等手段。
(3)營養(yǎng)補充。運動中能源物質(zhì)的消耗是疲勞產(chǎn)生的原因之一,因此消除疲勞的前提是使消耗的能源物質(zhì)及時補充。不同的戶外拓展器材鍛煉形式補充的能源不同。一般來講,力量繚習后補充蛋白質(zhì),耐力練習后補充淀粉和糖類,而水果和蔬菜是各種體育鍛煉后都應補充的“家常便飯”。
(4)其他。在戶外拓展器材鍛煉后還可以釆用其他一些手段促進疲勞的消除,如教育學措施(按體育教育規(guī)律安排運動強度和運動量等)、措施(物理療法和水療、藥物制劑和維生素、電、電睡眠等)、心理方法(心理、心理調(diào)整、心理暗示、聽音樂等)。這些看似平常的方法對身體機能的恢復都有不可低估的作用。
使用戶外拓展器材對于脂肪的消耗
從現(xiàn)在開始,你有一個好機會享受今后的美好生活,因為你的身體將會適應你所做的戶外拓展器材訓練,從而從中獲益??棺枇τ柧毧梢宰屓耸芤娼K生。使你肌肉力量提高、耐力加強、肌肉體積增加、骨骼增強,甚至提升整體形象和幸福感。舉重會幫助你燃燒更多的脂肪。
如果戶外拓展器材訓練安排合理,身體將會進行相應的適應。同樣,在不參加任何鍛煉的情況下,人體適應性特點也能解釋為什么會出現(xiàn)體重增加,而力量和靈活性下降進行力量訓練時,身體會進行適應,造成這種適應的直接原因是FT原則的應用以及具體方法的針對性安排,這一概念稱為SAID特異適應),身體只會在目標部位出現(xiàn)改善。
因此,如果戶外拓展器材訓練計劃不包括身體的所有部位,那么在鍛煉過程中只有受到訓練的身體部位才會出現(xiàn)適應。上半身發(fā)達而兩條腿超細的練習者,因為在訓練計劃中沒有安排足夠的腿部練習,所以兩條腿才沒有出現(xiàn)適應性改善。
青縣興義飛拓展器械有限公司是從事拓展訓練器材、心理行為訓練器材、兒童探索樂園器械研發(fā)、設(shè)計、生產(chǎn)、安裝及銷售為一體的現(xiàn)代化公司。主要業(yè)務包括拓展訓練、心理行為訓練、人工攀巖、綜合素質(zhì)教育等各種基地建設(shè),同時,公司還可針對客戶需要,開展心理咨詢室配套設(shè)施建設(shè)和風景區(qū)、主題樂園資源深度開發(fā)等業(yè)務。
公司自成立起,自主開發(fā)拓展訓練器材、心理行為訓練器材,兒童探索樂園器械且有多項產(chǎn)品和技術(shù)申請專利。為了增強產(chǎn)品品質(zhì)和服務能力,公司先后分批投入了近百萬元購買檢驗設(shè)備、設(shè)施和制作工具。并聘請國內(nèi)外心理學、工程學及器械設(shè)計教授,可以提供從研發(fā)設(shè)計、實地勘測、定型生產(chǎn)加工到現(xiàn)場安裝施工等服務。
公司產(chǎn)品質(zhì)量安全可靠。公司成立了的售后服務隊伍,基地建成后,公司在一年內(nèi)對產(chǎn)品免費維修,五年以內(nèi),公司每年會有1-2次的安全巡檢,并出巡檢報告。
由于拓展訓練的課程中的高空項目,要求學員在在9---12米的高空拓展器材上完成攀登、跳躍、行進、下降等動作,為了確保學員安全,對拓展訓練器材的安全性有著很高的要求。
因此,拓展器材的安全性關(guān)乎到培訓質(zhì)量,從器材的設(shè)計、用料、制作工藝及規(guī)格都有著嚴格的要求,拓展基地設(shè)施須經(jīng)人員進行規(guī)劃和安裝。
主營行業(yè):運動器材 |
公司主營:高空地面水上拓展器材,室內(nèi)外抱石攀巖墻,叢林穿越,拓展訓練設(shè)備--> |
主營地區(qū):全國 |
企業(yè)類型:股份有限公司 |
公司成立時間:2020-01-28 |
經(jīng)營模式:生產(chǎn)+貿(mào)易型 |
公司郵編:062650 |
公司電話:0317-4304059 |
公司傳真:0317-4304059 |
公司郵箱:tzqx88@163.com |
公司網(wǎng)站:www.hafld.com |
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